Darmtherapie

Darmtherapie in mijn praktijk bestaat uit een persoonlijk darmherstel plan, opgesteld aan de hand van laboratoriumonderzoeken (zoals ontlasting- en bloedonderzoek), een eetdagboek en verdiepende vragenlijsten. Het traject dat hieruit voortkomt bestaat uit 4 fasen:

1 Voorbereiding & ondersteuning

2 Opruimen & afvoeren

3 Opbouw & herstel

4 Stabilisatie & onderhoud

Als darm- en hormoontherapeut richt ik mij in het bijzonder op vrouwen. Ik sta daarin dicht bij je, omdat ik zelf ook jarenlang last heb gehad van darmklachten. Ik weet hoe het voelt als je leven wordt beheerst door je buik. Ik ben dus niet alleen professional, maar ook ervaringsdeskundige. Je hoeft voor dit traject niets voor te bereiden. Wel raad ik je aan om een open houding aan te nemen en ervoor te zorgen dat je gemotiveerd bent om te veranderen. Ik ga je aan het werk zetten! Maar geen zorgen; ik begeleid je tijdens het hele proces en zorg ervoor dat je je einddoel behaald. Aan het einde van het traject ben je trots op jezelf!

Wist je dat je darmen ook wel je ‘tweede brein’ worden genoemd? Ze zijn een afspiegeling van de hersenen (zelfs qua uiterlijk lijken ze op elkaar) en ze hebben dezelfde type cellen, receptoren en werkzame stoffen. Maar liefst 90% van het contact tussen je darmen en je hersenen loopt van de darmen naar de hersenen en niet andersom. Je darmen zorgen behalve voor de vertering van voedsel ook voor je immuunsysteem en een gezonde hormonale balans. Kortom; je gezondheid begint in je darmen.

Het Darmherstel Traject duurt in totaal 6 maanden. Er bestaat nu eenmaal geen quick fix voor PDS. Ik ga altijd voor duurzaam resultaat.

Hoe snel je het effect van darmtherapie merkt is voor iedereen anders. Ik kan daar geen tijd voor garanderen. Maar het kan heel snel gaan. Sommigen van mijn cliënten ervaren na 2 weken meer rust in hun buik  doordat triggers worden aangepakt en de darmgezondheid doelgericht wordt hersteld.

Het intakeconsult vindt bij voorkeur plaats in mijn praktijk. Ik wil jou, de persoon achter de cliënt, graag beter leren kennen en dat kan het beste tijdens een persoonlijk gesprek. De 4 vervolgconsulten vinden online plaats.

Als darmtherapeut onderscheid ik mij van anderen door mijn uitgebreide werkwijze. Met alleen laboratoriumonderzoek of enkel gericht voedingsadvies kom je namelijk niet ver. Dat is niet voldoende om achter de oorzaak van jouw PDS te komen. Daarom combineer ik uitgebreid onderzoek altijd met persoonlijke begeleiding en test ik meer dan andere collega’s, omdat je alleen zo kunt ontdekken waar jouw triggers vandaan komen. Mijn bevindingen verwerk ik in een praktisch therapieplan gecombineerd met persoonlijk voedingsadvies, zodat je de rest van je leven weet hoe jij met PDS kan leven.

Ik werk met een uitgebreid laboratoriumonderzoek zodat ik echt de bron van je klachten aan kan pakken. Waarschijnlijk heb je al van alles geprobeerd om van je klachten af te komen. Het FODMAP dieet of glutenvrij eten, allerlei zakjes met probiotica en vezels. En misschien zelfs medicijnen. Maar het heeft allemaal niet gewerkt, anders was je niet hier op deze pagina. Dat komt omdat al deze remedies de oorzaak niet oplossen, ze behandelen de symptomen. In mijn trajecten onderzoek ik dan ook zoveel mogelijk oorzaken van jouw darmklachten. En dat pak ik vaak veel uitgebreider aan dan de meeste therapeuten. Hierdoor kunnen we gelijk doelgericht aan de slag in het behandeltraject. Het is een investering aan de voorkant die zich uitbetaald door een snelle en gerichte aanpak.

Het Neuro4profiel is een vragenlijst op basis waarvan neurotransmitteradvies gegeven kan worden. Neurotransmitters zijn signaalstofjes die zenuwimpulsen overdragen tussen zenuwcellen en spiercellen. Enkele bekende neurotransmitters zijn seratonine  en dopamine. Deze neurotransmitters worden voor het grootste gedeelte in je darmen aangemaakt. Ze vormen dus dé link tussen je darmen en je brein en je darmgezondheid is dan ook heel belangrijk voor hoe jij je voelt. Het Neuro4profiel geeft inzicht in de balans tussen de 4 belangrijkste boodschapperstoffen van je hersenen en je zenuwstelsel.

Ja, in het behandeltraject worden supplementen voorgeschreven. Deze zijn niet in de prijs inbegrepen omdat ik op voorhand niet exact weet wat er in jouw darmen aan de hand is. Dit verschilt per persoon, waardoor de supplementen ook variëren per persoon en ze veranderen ook per fase van het behandeltraject. Het begin van het traject is meestal wat intensiever, de hoeveelheid supplementen neemt af gedurende de behandeling. Reken op ongeveer € 100,00 tot € 150,00 per maand voor de supplementen.

Nee, ik ben geen diëtist. Maar ik weet wel heel veel over voeding. Je krijgt van mij dus zeker advies over welke voeding wel en welke niet goed voor je is. Daarbij hou ik rekening met de resultaten van de onderzoeken. Ben je bang dat je iets niet lust? Geen zorgen. Ik probeer altijd zo dicht mogelijk bij jouw huidige voedingspatroon te blijven. Ik leer je wat voor jou een buikvriendelijke manier van eten is, zodat je zelf kan bepalen wat je in een week wilt eten. 

Ja, dat is over het algemeen geen probleem. Ik zorg er altijd voor dat jouw persoonlijke plan van aanpak past binnen jouw thuissituatie. Wil je gezin bijvoorbeeld meedoen met jouw gezonde voedingspatroon? Heb je een drukke baan en weinig tijd (of zin) om te koken? En past gezonder eten binnen je budget? We bespreken het allemaal.

Nee, op dit moment wordt mijn darmtherapie nog niet vergoed.

Ik kan je helaas niet beloven dat je volledig van je darmklachten afkomt. Maar doordat ik altijd grondig op zoek ga naar de oorzaak van je klachten én we aan de slag gaan met je voeding, ervaart bijna 90% van mijn cliënten vermindering van de klachten. Je leert je lijf beter kennen en hebt meer grip op je klachten, waardoor je alle tools in handen hebt voor een rustige buik.