LEER ER MAAR MEE LEVEN

Leer er maar mee leven

Wat als de huisarts geen oplossing heeft voor je buikklachten?

Daar zit je dan, bij de huisarts, met je buikklachten. Misschien heb je al maanden last van buikpijn, een opgeblazen gevoel, of andere klachten die je dagelijkse leven beïnvloeden. Na verschillende onderzoeken krijg je te horen dat er niets ernstigs is gevonden. De diagnose? Prikkelbare darmsyndroom (PDS). En dan komen die woorden: ‘Leer er maar mee leven.’

Herkenbaar? Voor mij wel. Ook ik heb die woorden ooit gehoord. Aan de ene kant voel je opluchting: er is niets ernstigs aan de hand en je klachten hebben een naam. Maar dan komt het besef dat je verder moet zonder te weten hoe. Je klachten beheersen je leven, elke dag opnieuw. Maar wat is PDS nu eigenlijk? En, misschien nog belangrijker: is er echt niets aan te doen?

Wat is het prikkelbare darmsyndroom?

Mensen met het prikkelbare darmsyndroom (PDS) ervaren vaak buikpijn en problemen met de stoelgang. Het is een veelvoorkomende diagnose; naar schatting heeft 5 tot 10 procent van de Nederlanders er last van. Veel mensen hebben PDS zonder dat ze ooit met hun buikklachten naar de huisarts zijn geweest of zonder dat ze het zelf weten. PDS is een chronische aandoening, waarbij geen zichtbare afwijkingen in de darm worden gevonden. Toch kun je klachten ervaren zoals:

  • Buikpijn, vaak erger na het eten
  • Wisselende stoelgang, van diarree tot verstopping
  • Een opgezette buik en/of een opgeblazen gevoel, vooral aan het einde van de dag

 

De exacte oorzaak van PDS is niet volledig bekend. Het zit in ieder geval niet ‘tussen de oren,’ zoals lang werd gedacht. Vaak spelen meerdere factoren een rol bij het ontstaan van PDS, zoals een verstoorde darmflora, voeding, stress, of eerdere infecties.

Waarom lijkt er geen oplossing te zijn?

De reguliere zorg richt zich vooral op het uitsluiten van ernstige aandoeningen zoals de ziekte van Crohn, colitis ulcerosa of coeliakie. Dat zijn belangrijke stappen, omdat deze ziekten andere, vaak intensieve behandelingen vereisen.

Wanneer onderzoeken echter niets opleveren, stopt het daar vaak. Niet omdat artsen je niet willen helpen, maar omdat er binnen de reguliere zorg geen standaardbehandeling is voor PDS. Je krijgt misschien het advies om contact op te nemen met een diëtist of vezelzakjes voorgeschreven. Dat kan voelen alsof je wordt weggestuurd, maar dat betekent niet dat er niets mogelijk is.

Er is wel een oplossing

Hoewel PDS geen zichtbare schade aan je darmen laat zien, is er altijd een onderliggende oorzaak. Je klachten zijn echt en worden vaak veroorzaakt door een combinatie van factoren, zoals:

  • Een verstoring in je darmflora (microbioom)
  • Een voedselintolerantie of -gevoeligheid
  • Chronische stress die je spijsvertering beïnvloedt
  • Een gebrek aan bepaalde voedingsstoffen

 

Door gericht onderzoek en een persoonlijke aanpak kun je de oorzaken achterhalen en aanpakken. Het herstelproces kost tijd en vraagt om een andere kijk op je gezondheid, maar het is absoluut mogelijk om klachten te verminderen en zelfs klachtenvrij te worden.

Reguliere zorg en holistische aanpak: een aanvulling op elkaar

Als orthomoleculair darmtherapeut geloof ik sterk in samenwerking met de reguliere zorg. De onderzoeken die zij doen, zijn essentieel om ernstige aandoeningen uit te sluiten. Maar waar de reguliere zorg stopt, kan een holistische aanpak verder gaan. Samen kijken we naar jouw unieke situatie: je voeding, leefstijl, stressniveau en darmgezondheid.

Conclusie: Laat buikklachten je leven niet bepalen

De woorden ‘Leer er maar mee leven’ kunnen je een gevoel van machteloosheid geven. Maar je hoeft je daar niet bij neer te leggen. Er is een oplossing, ook voor jou. Door de oorzaken van je klachten aan te pakken en een persoonlijke aanpak te kiezen, kun je weer grip krijgen op je gezondheid.

Herken je jezelf in dit verhaal? Je hoeft het niet alleen te doen. Ik help je daar graag bij. Neem contact op voor een gratis mini-consult en ontdek wat mogelijk is voor jou.

Ook leuk om te lezen...