Recepten

Je wil eindelijk van die vervelende klachten af, bent op zoek naar diverse manieren hoe je gezonder zou kunnen eten en leven maar weet niet waar je moet beginnen. Bekijk mijn recepten om thuis mee aan de slag te gaan!

Golden Milk

Een slaapmutsje helpt om beter te slapen, maar dan zonder alcohol. Golden milk is een eenvoudig alternatief dat ontspannend werkt en kan

Bekijk recept ↗

Hi, ik ben Irene

Naast orthomoleculair darmtherapeut en hormoontherapeut, ben ik ook ervaringsdeskundige. Jarenlang werd mijn leven beheerst door mijn buikklachten. Ik had continu onrustige darmen, was altijd moe en langzaam vond ik het steeds moeilijker om de deur uit te gaan. De huisarts nam mijn klachten serieus; ik bleek het prikkelbare darm syndroom te hebben.

Maar daar hield het zo’n beetje op. Het was het begin van een lange zoektocht, tot ik uiteindelijk op de opleiding Orthomoleculaire Voedingsleer stuitte. Ik werd mijn eigen therapeut en ontdekte dé oplossing voor mijn buikklachten. Inmiddels ben ik al jaren klachtenvrij en heb ik een succesvolle methode ontwikkeld waarmee ik andere vrouwen help met hun darmklachten.